Taïna Duffourc - 06 84 56 25 42
Kinésiologie & accompagnement psycho-corporel
La kinésiologie, un chemin vers l'équilibre et le mieux-être : elle libère le stress et les blocages émotionnels à chaque étape de la vie, de la conception à l’âge adulte, pour avancer avec sérénité, confiance et harmonie.
La méthode
La kinésiologie est une approche psycho-corporelle qui prend en compte les liens entre le corps, les émotions et le vécu de chacun.
Accessible à tous, sans limite d’âge, elle permet d’identifier les sources de stress et les déséquilibres émotionnels pouvant influencer le bien-être au quotidien.
Grâce au test musculaire, la séance aide à mieux comprendre certains mécanismes de stress, à apaiser les tensions et à retrouver un équilibre plus serein.
Chaque accompagnement est unique et s’adapte aux besoins de la personne, à son rythme et à son histoire.
J’utilise différents outils complémentaires issus de la kinésiologie, des techniques réflexes Niromathé, de l’approche psycho-corporelle ainsi que des médiations par le jeu et les émotions.
Durée : 1h20 (bébé et adulte) et 1h00 (enfant)
Tarif : 70 €
Plusieurs séances peuvent être nécessaires.
Adultes : retrouvez équilibre et sérénité
La kinésiologie vous accompagne dans de nombreuses situations du quotidien :
✔ Confiance en soi, estime de soi, affirmation personnelle
✔ Stress, anxiété, surcharge mentale, burn-out
✔ Difficultés émotionnelles, séparation, deuil
✔ Troubles du sommeil, fatigue émotionnelle
✔ Relations personnelles et professionnelles
✔ Difficulté à écouter ses besoins et retrouver un équilibre de vie
Se reconnecter à soi pour avancer !
Grâce à cette approche douce et holistique, vous libérez les blocages qui vous empêchent d’être pleinement vous-même. Ensemble, nous restaurons l’harmonie nécessaire pour avancer avec sérénité et confiance.
Chaque accompagnement est adapté au rythme et aux besoins de la personne, dans un espace d’écoute bienveillant et sécurisant.
Certaines séances peuvent également être proposées en visio.
Et si vous faisiez le premier pas vers votre mieux-être ?
Enfants & ados : grandir en équilibre
L’enfance et l’adolescence sont des périodes de construction où les émotions, le stress et les changements peuvent parfois être difficiles à gérer.
La kinésiologie propose un accompagnement doux et global pour aider les jeunes à mieux comprendre ce qu’ils vivent, apaiser leurs tensions et retrouver un équilibre plus serein.
Pour les enfants
✔ Peurs, colères, anxiété, hypersensibilité, gestion des émotions
✔ Difficultés scolaires et troubles des apprentissages
✔ Cauchemars, terreurs nocturnes, énurésie
✔ Manque de confiance en soi, timidité
✔ Séparation des parents, arrivée d’un frère ou d’une sœur, deuil
Pour les adolescents
✔ Stress scolaire et examens
✔ Confiance en soi et image de soi
✔ Harcèlement, réseaux sociaux, relations
✔ Hypersensibilité et mal-être émotionnel
✔ Troubles du sommeil, fatigue, charge mentale
Le jeu au cœur de l’accompagnement
Parce que les enfants et les adolescents n’expriment pas toujours leurs émotions avec des mots, j’intègre également dans certaines séances des outils ludiques et adaptés à leur âge :
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jeux thérapeutiques,
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cartes émotionnelles,
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dessin,
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visualisations,
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outils corporels et sensoriels.
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Cette approche permet d’offrir un espace d’expression, d’écoute et d’apaisement dans un cadre rassurant et bienveillant.
Je préconise souvent de débuter par une séance avec le parent, dans la mesure où les émotions et le vécu familial peuvent avoir un impact sur l’équilibre de l’enfant.
Certaines séances peuvent également être proposées en visio selon les besoins.
Fertilité, maternité & accompagnement émotionnel
La grossesse, la naissance et les premiers mois de vie sont des périodes riches en émotions et en transformations.
La kinésiologie accompagne ces étapes avec douceur afin d’aider les futurs parents et le bébé à vivre cette transition avec davantage de sérénité et d’équilibre.
Pour la future maman
✔ Apaiser le stress et les peurs liés à la grossesse et à l’accouchement
✔ Mieux vivre les changements émotionnels et corporels
✔ Retrouver un espace d’écoute et de recentrage
✔ Se préparer à accueillir bébé avec confiance et sérénité
Pour le futur papa
✔ Trouver sa place dans cette nouvelle étape de vie
✔ Mieux vivre les doutes, le stress ou la charge émotionnelle
✔ Favoriser l’équilibre familial et le lien avec le bébé
Pour le bébé
✔ Apaiser certaines tensions émotionnelles et corporelles
✔ Accompagner les troubles du sommeil, les pleurs ou les reflux
✔ Favoriser un lien d’attachement sécurisant avec ses parents
Une approche douce et bienveillante pour accompagner les premiers moments de vie et soutenir l’équilibre familial.
Déroulé de séance
Un temps d’échange
La séance débute par un temps d’écoute afin d’échanger autour de votre problématique, de votre vécu et de définir ensemble un objectif clair et adapté à vos besoins.
Un dialogue avec le corps
Grâce au test musculaire, la séance permet d’identifier les sources de stress et les tensions émotionnelles ou corporelles pouvant influencer votre équilibre.
Une approche adaptée à chacun
Selon les besoins, différentes techniques peuvent être utilisées : mouvements oculaires, visualisations, points d’acupression, exercices corporels, outils émotionnels ou médiations par le jeu.
Chaque séance est personnalisée et se déroule dans un cadre bienveillant, respectueux du rythme de chacun.
Les séances en visio
Certaines séances peuvent également être proposées à distance, notamment pour les adolescents, les adultes, l’accompagnement parental ou certains accompagnements émotionnels par le jeu.
Fréquence des séances
Pour une problématique ponctuelle, 1 à 3 séances peuvent parfois suffire. Un accompagnement plus approfondi peut nécessiter un suivi sur plusieurs séances.
Les rendez-vous sont généralement espacés de 2 à 3 semaines afin de laisser le temps d’intégrer les changements.
